Los factores invisibles que construyen el bienestar, pero suelen pasar inadvertidos
SaludTener tiempo propio o realizar un control antes de que aparezca un síntoma son aspectos que también construyen salud.
Descanso
Las siestas largas y frecuentes pueden ser una señal de alerta pasados los 50 años, según Harvard
SaludLos especialistas recomiendan hacerlas, pero moderadamente.