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title: "Perros, gatos o aves: qué animal de compañía puede ser el más adecuado para las personas mayores"
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description: "Tener un animal de compañía puede mejorar el bienestar emocional, combatir la soledad y favorecer una vida más activa."
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date_published: "2026-11-13T08:20:00-03:00"
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tags:
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  - "Salud"
author_name: "Ricardo"
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category_name: "Salud"
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category_description: "Noticias sobre salud"
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# Perros, gatos o aves: qué animal de compañía puede ser el más adecuado para las personas mayores

Para muchas personas mayores, **convivir con un animal supone tener una presencia cercana en casa**, mantener ciertas rutinas y encontrar una motivación para mantenerse activas, por lo cual la compañía de un animal puede aportarles mucho más que momentos de cariño y entretenimiento. Sin embargo, elegir un animal no debería depender únicamente de las preferencias o de su aspecto sino que también hay que tener en cuenta la movilidad, el estado de salud, el espacio disponible y el tiempo que se le puede dedicar.

**Los perros pueden ser una buena opción** para las personas mayores que disfrutan de los paseos y conservan cierta autonomía para atender sus necesidades, a la vez que sacarlos a pasear obliga a mantener una rutina diaria, favorece la actividad física y puede propiciar encuentros con otras personas. Además, el **vínculo afectivo** que se establece con ellos ofrece compañía y puede ayudar a combatir la sensación de soledad.

Un estudio publicado en 2025 en la revista ‘Aging & Mental Health’, realizado con 1.600 adultos mayores de Barcelona, encontró una asociación entre [vivir](https://tn.com.ar/salud/noticias/2026/07/07/longevidad-no-se-trata-de-vivir-mas-tiempo-sino-de-llegar-realmente-vivos-a-esos-anos/)con un perro y un menor riesgo de soledad percibida, especialmente entre las mujeres. Los autores también observaron que **la movilidad era un factor importante**, aunque, tener un perro implica asumir paseos, alimentación, higiene y visitas veterinarias, por lo que conviene valorar si la persona podrá atenderlo o contará con ayuda.

En lugar de fijarse exclusivamente en la raza o el tamaño, puede ser más adecuado **buscar un perro adulto**, tranquilo, sociable y acostumbrado a convivir en un hogar, ya que, un animal con mucha energía o que tire con fuerza de la correa puede aumentar el riesgo de caídas.

## Qué ocurre con los gatos

Para quienes prefieren un animal que no requiera salir varias veces al día,**los gatos pueden ser una alternativa interesante** porque suelen adaptarse bien a la vida en interiores y no necesitan paseos, aunque sí atención, juego, alimentación y cuidados diarios. Su compañía puede resultar especialmente agradable para quienes pasan muchas horas en casa.

Además, acariciarlos, jugar con ellos o simplemente compartir espacio contribuye a crear momentos de interacción y una rutina. **Es recomendable elegir un gato adulto de carácter tranquilo**, cuyo temperamento sea conocido, en lugar de decantarse únicamente por una raza determinada. Lo que hay que tener presente es que se debe limpiar el arenero, agacharse para atenderlo y transportarlo al veterinario también exige cierta capacidad física.

Por otro lado,**canarios y loros son otras posibilidades**para quienes disponen de poco espacio y disfrutan observando y escuchando a los animales. Su canto y sus movimientos pueden aportar entretenimiento y romper el silencio de la casa, mientras que necesitan agua y alimento diarios, limpieza frecuente de la jaula y atención a su salud.

## Los beneficios que puede aportar tener un animal

**La convivencia con animales puede favorecer el bienestar emocional**, aportar compañía y ayudar a estructurar el día mediante pequeñas responsabilidades. En el caso de los perros, los paseos también pueden contribuir a mantener la actividad física y facilitar el contacto social. Especialistas destacan el papel de los animales como estímulo para la comunicación, la motivación y la interacción con otras personas.

La decisión para tener un animal debe ser de acuerdo a la voluntad de la persona mayor y no es conveniente regalarle uno sin saber si desea asumir esa responsabilidad. También **hay que calcular los gastos de alimentación, vacunas, revisiones y posibles tratamientos**, así como prever quién se ocupará del animal si su cuidador enferma, ingresa en el hospital o pierde autonomía.

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